VIDEO CALENTAMIENTO GENERAL( PREVIO A LOS EJERCICIOS)https://www.youtube.com/watch?v=4ynsWDOBF1Ycopiar el link y pegarlo en youtube para poder observar el video.
VIDEO CALENTAMIENTO ESPECÍFICO (PREVIO A LOS EJERCICIOS)https://www.youtube.com/watch?v=cn4bU-H3gOscopiar el link y pegarlo en youtube para poder observar el video.
VIDEO DE KATAS POR HIROKAZU KANAZAWAhttps://www.youtube.com/watch?v=OuRd0X2D4jQcopiar el link y pegarlo en youtube para poder observar el video.1,2 Y 3 (TODAS LAS CINTAS CAFÉS) BASAI DAI JION EMPI KANKU SHO4 KYU (CINTA MORADA AVANZADA) TEKKI SHODAN5 KYU (CINTA MORADA) HEIAN GODAN6 KYU (CINTA VERDE) HEIAN YONDAN7 KYU (CINTA NARANJA) HEIAN SANDAN8 KYU (CINTA AMARILLA) HEIAN NIDAN9 KYU (CINTA BLANCA) HEIAN SHODAN
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1,2 Y 3 (TODAS LAS CINTAS CAFÉS) BASAI DAI JION EMPI KANKU SHO
4 KYU (CINTA MORADA AVANZADA) TEKKI SHODAN
5 KYU (CINTA MORADA) HEIAN GODAN
6 KYU (CINTA VERDE) HEIAN YONDAN
7 KYU (CINTA NARANJA) HEIAN SANDAN
8 KYU (CINTA AMARILLA) HEIAN NIDAN
9 KYU (CINTA BLANCA) HEIAN SHODAN